Krykker

Vis filter

Viser alle 7 resultater

Vis filter

Viser alle 7 resultater

Hvad bruger man krykker til?

Krykker er et hjælpemiddel designet til at tage vægten fra benene og op til armene. De bruges ved skader, hvor det ene ben er immobilt. Det kan være på grund af brud, skader, operation, sygdom eller lignende i hofter, knæ eller ankler/fødder.

Krykkerne er endvidere et rigtig godt hjælpemiddel til dig der er ældre eller gangbesværet. De fungerer som en god støtte i hverdagen og kan hjælpe dig med at komme omkring.

Krykkerne du finder her på shoppen er klassiske albuekrykker. De har et håndtag og en manchet på underarmen til at give stabilitet.
Albuekrykker er godt, fordi de giiver en god anatomisk korrekt støtte og kan indstilles til dig i højden, så du minimerer risikoen for smerter i skuldre og ryg ved brug.

Hvis du døjer med svimmelhed eller lignende, kan en krykke desuden give dig tryghed i hverdagen, og sænke risikoen for fald.

Køb Krykker til dig der er ældre eller gangbesværet

Hvis du er ældre eller gangbesværet, kan en krykke være en god ven i hverdagen. Det giver tryghed og støtte, hvorfor du vil opleve dig mere mobil og have mulighed for bedre at komme omkring.
Som ældre eller gangbesværet, kan behovet for en enkelt krykke være nok. Mange er dog glade for at have et sæt med to krykker, da man så kan placere flere krykker rundt om i hjemmet, så de står klar hvor man skal bruge dem og ikke skal lede efter dem hver gang.

Husk at tørre krykkens gummidut forneden af en gang imellem, da der godt kan samle sig småsten og snavs der. Det sker fordi gummidutternes form skal være fleksibel og der kan derfor være lidt mønster i bunden. Dette er dog ikke gældende for alle krykker.
Hvis det er vådt skal du også være opmærksom når du færder på glat underlag i storcentre eller fliser, så du ikke glider med krykken.

Krykker til dig der er kommet til skade

Er du kommet til skade med dit ene ben, blevet opereret eller har du brækket en knogle i benet? Din læge eller fysioterapeut vil typisk anbefale et par krykker i den første helingsfase, da du på den måde kan lindre smerter og undgå at komplicere skaden yderligere, ved at tage vægten væk fra området.
Her er det særligt vigtigt at sikre sig at dine krykker har et godt, ergonomisk håndtag, da du ved gang, lægger hele din kropsvægt på hænder og arme.

Hvordan vælger jeg de rigtige krykker?

Tre ting der er værd at overveje når du bestiller et par krykker:

  1. Højdejusterbar. Sørg for at dine krykker kan justeres i højden så de passer specielt til dig.
  2. Håndtag. Hvis du skal bruge krykkerne i længere tid, har du behov for nogle krykker med bløde håndtag med ergonomisk udformning.
  3. Gummidupper på fødderne. Sørg for at der er gummidupper i enden af krykken for at gøre den så slidstærk og skridsikre som muligt.

Hvordan indstiller du dine krykker?

For at sikre sig at du går bedst muligt med dine krykker, er det vigtigt at de er indstillet korrekt til dig i højden. Smerter i skuldre, ryg og arme er almindelige tegn på at dine krykker er indstillet forkert.
Du indstiller dine krykker således:

Stil dig med rank ryg, slap af i skuldre og arme. Hold på krykken og indstil højden der passer til dig når du står på denne måde.

Hvis du har sammenfald i ryggen, er det vigtigt at du stiller dig med så naturlig en kropsholdning som muligt for dig med den skade du har.

Se denne video fra Bornholms Hospital, der guider dig igennem indstilling af dine krykker, gang på gulv og trapper:

Hvordan bør man gå med krykker?

Krykkerne skal placeres 5-10 cm foran dine fødder. Slap af i dine skuldre, slaf af og hold rygget rank, overarmene langs siden og derefter bøj albuerne. Når dette er gjort, har du krykkerne i den rette højde. Har du et dårligt ben, gips eller benytter andre former for bandage, er det godt at benytte træsko eller højre sko.

Findes der krykker til børn?

Vi har et sæt krykker til børn som hjælper med mobilitet, så det er nemt at komme rundt. Du kan her se børnekrykkerne