Hurtig levering

Fri fragt ved over 500 kr.

Fragt fra kun 29 kr.

Bestil inden kl. 14

Og få sendt samme dag!

Anerkendte brands

Dansk shop og lager

Kun tilfredse kunder

Prisgaranti og 14 dages fortrydelsesret!

Viser alle 3 resultater

Karpaltunnelsyndrom

Karpaltunnelsyndrom, også kaldet sovende fingre, er en tilstand der forårsager følelsesløshed, prikken eller svaghed i din hånd.

Det sker på grund af pres på medianusnerven, som er en af de tre store nerver i underarmen og hånden. Denne nerve løber langs din arm, går gennem en passage i dit håndled kaldet karpaltunnelen og slutter i din hånd. Nerven styrer bevægelsen og følelsen af ​​ ​​alle dine fingre, på nær lillefingeren.

Symptomer på Karpaltunnelsyndrom

Symptomerne på karpaltunnelsyndrome kan være:

  • Brændende, prikkende eller kløende følelsesløshed i håndfladen og tommelfingeren eller pegefingerne og langefingrene.
  • Svaghed i din hånd og problemer med at holde ting.
  • Stødlignende følelser, der bevæger sig ind i fingrene.
  • Prikken, der bevæger sig op i din arm.

Du bemærker måske først, at dine fingre “falder i søvn” og bliver følelsesløse om natten. Det sker normalt på grund af, hvordan du holder din hånd, mens du sover.

Om morgenen kan du vågne op med følelsesløshed og prikken i dine hænder, der kan løbe helt til din skulder. I løbet af dagen kan dine symptomer blusse op, mens du holder noget med håndleddet bøjet, som når du kører eller læser en bog.

Derfor kan man med fordel benytte en håndledsstøtte med skinner, som sikre korrekt position af håndleddet for at mindske smerter og forværring af skaden. Se vores udvalg nedenfor.

-20%
499,00 kr 399,00 kr
Se produkt
299,00 kr
Se produkt
289,00 kr
Se produkt

Tidligt i tilstanden kan det måske hjælpe at ryste dine hænder, for at give dig følelsen tilbage. Men efter nogen tid bliver det typisk mindre effektivt. Når karpaltunnelsyndrom forværres, kan du have mindre grebsstyrke, fordi musklerne i din hånd krymper. Du får også mere smerter og muskelkrampe. Disse smerter kan en komprimerende håndledsstøtte forebygge og lindre. Din medianusnerve kan ikke fungere, som den skal på grund af irritationen eller presset omkring den. Dette fører til:

  • Langsommere nerveimpulser
  • Mindre følelse i fingrene
  • Mindre styrke og koordination, især evnen til at bruge tommelfingeren til at klemme

Årsager til karpaltunnelsyndrom

Ofte ved folk ikke, hvordan de fik deres karpaltunnelsyndrom. Det kan bl.a. skyldes:

  • Gentagne bevægelser, som at skrive, eller enhver håndledsbevægelse, du gør igen og igen. Dette gælder især for ting, du gør, når dine hænder er lavere end dine håndled. Evt. når du skriver på et tastatur.
  • Tilstande som hypothyreoidisme, fedme, reumatoid arthritis og diabetes
  • Graviditet

Behandling af karpaltunnelsyndrom

Din behandling afhænger af dine symptomer, og hvor langt din tilstand er kommet. Du har muligvis brug for:

  • Livsstilsændringer. Hvis gentagne bevægelser forårsager dine symptomer, skal du tage en pause fra denne aktivitet eller som minimum gøre det mindre.
  • Øvelser. Strække eller styrke bevægelser kan få dig i bedring hurtigere.
  • Nerveglidningsøvelser kan hjælpe nerven med at bevæge sig bedre inden i din karpaltunnel.
  • Immobilisering. Du kan bære en håndledsstøtte med skinne for at forhindre, at håndleddet bevæger sig og for at mindske trykket på dine nerver. Du kan bære en om natten for at hjælpe dig med at slippe af med den følelsesløshed eller prikken. Dette kan hjælpe dig med at sove bedre og hvile din medianusnerve.
  • Kirurgi. Hvis ingen af disse behandlinger fungerer, har du muligvis behov for en operation, der øger tunnelens størrelse og letter trykket på din nerve.