Gratis pakkeshop levering ved køb over 500 kr.

Knæstøtte til padel tennis fra Bandageshoppen

Knæstøtte til padel tennis – Derfor er det en god idé

Spiller du padel tennis, eller overvejer du at starte? Du er ikke den første. Padel tennis er en af verdens hurtigst voksende sportsgrene. Den populære sport har også taget Danmark med storm, og flere danskere har samlet sporten op som deres nye motionsform. Måske er du i tvivl om, om du kan gå i gang, fordi at du har en gammel knæskade, som forhindrer dig i at dyrke sport? Måske frygter du at knæskaden bliver værre, hvis du først starter til padel tennis? Hvis det er tilfældet, er der heldigvis hjælp at hente med en god knæstøtte til padel tennis.

Der er mange smarte remedier på markedet, som tillader dig at gå til padel tennis – helt uden smerter. Med en god knæstøtte til padel tennis kan du dyrke den sjove og aktive sportsgren på trods af de irriterende knæproblemer. I denne guide har vi samlet alt, der er værd at vide, når du skal købe din næste knæstøtte til padel tennis. 

Hvad er en knæstøtte?

En knæstøtte til padel tennis hører under kategorien “knæbind”. Knæbind er en overordnet betegnelse for forskellige former for støtte til knæet, som giver varme og kompression. Det skyldes især knæbindets kompressionsevne. Når vi gerne vil forebygge sportsskader, spiller kompression en afgørende rolle i forhold til knæets muskelhukommelse. Det betyder, at et knæbind hjælper dine muskler med at huske hvordan, at de skal bevæge sig korrekt. 

Knæstøtten er en type knæbind, som er særligt møntet på personer med knæskader. En knæstøtte består af et elastikbind, som sidder omkring knæet. Knæstøtten giver både god støtte og kompression, hvilket holder sener og ledbånd på rette plads. Kompressionen i knæstøtten har en smertelindrende effekt, så du ikke kan mærke din skade, mens du spiller. Det er essentielt kun at bruge knæstøtte til padel tennis, hvis du i forvejen har en skade i knæet eller døjer med gener. Hvis du giver dit knæ unødvendig støtte, vil dine led og muskler omkring knæet bliver slappere med tiden. 

Der er også andre typer af knæbind, såsom knæskinner, knæbeskyttere og knæbandager. Alle knæbind har forskellige egenskaber, der gør dem egnede til forskellige sportsgrene og skader. F. eks er knæbeskyttere oplagte til volley ball-spillere, mens knæskinnen er god til personer med ledbåndsskader. Specielt knæstøtter med skinner og hængsler bliver ofte brugt, hvis man oplever ustabilitet i knæet eller tidligere har været ude for en knæskade. 

Fordelene ved en knæstøtte til padel tennis

Selvom padel tennis ikke er den mest krævende sport i forhold til styrke eller konditionsniveau, er det stadig en aktiv sport, hvor du bruger hele kroppen. Når du spiller padel tennis anvender du mange kræfter, og du har hele kroppen i bevægelse. De mange hurtige retningsskift kan være hårde ved dine knæ. En af de helt store fordele ved en knæstøtte til padel tennis er, at du får friheden til at dyrke din yndlingssport uden bekymring for forværring af din skade. En knæstøtte til padel tennis giver dig stabilitet, som fører til frihed og mobilitet. Det er en enkel løsning, og du kan sagtens finde gode knæstøtter til en rimelig pris.

Andre former for kropsstøtte til padel tennis

Hvis du har andre skavanker end en knæskade, er der stadig masser af hjælp at hente. Hvis du f. eks lider af lokal betændelse i albuen – også kendt som tennisalbue – kan du få et albuebind, som minimerer din smerte. Tennisalbue er en af de mest almindelige skader blandt padelspillere, og skyldes oftest en forkert slagteknik. Albuebindet minder om knæstøtten, da det også bruger kompression til at lindre smerten. Du kan få albuebind, som er særligt designet til tennisalbuer. De har ofte en indbygget pude, som giver god komfort. De har typisk form som en elastik, der kan variere en del i bredden. Du kan både få smalle albuebind, men også nogle som dækker hele din underarm. Se nogle af vores modeller nedenfor.

Hvis du har svage håndled, kan du med fordel bruge et håndledsbind til padel tennis. Et håndledsbind giver stabilitet til din håndled og forebygger skader og overbelastninger. Der er mange typer håndledsstøtte på markedet, som er lavet til personer med forskellige behov. Det kan også være en hjælp til mennesker, som er plagede af slidgigt eller leddegigt. Find en håndledsstøtte, som passer til dine behov, og du vil være i topform til at spille padel tennis. 

Hvilken type knæstøtte til padel tennis skal jeg vælge?

Der er mange slags knæstøtter på markedet. Måske tænker du på hvordan, at du vælger den ideelle knæstøtte til padel tennis? Først og fremmest er det selvfølgelig vigtigt, at du ikke kommer til at købe den forkerte type knæstøtte til padel tennis. Hvis du f. eks ender med et simpelt knæbind frem for en knæstøtte med skinner, vil du ikke få optimal stabilitet, hvis det er dét du har brug for. Dermed vil din knæstøtte til padel tennis være ligegyldig. Hos Bandageshoppen.dk hjælper vi altid vores kunde med at vælge den rigtige model. Derudover er det en god idé at overveje følgende parametre, når du køber en knæstøtte til padel tennis:

  • Pris
  • Mærke
  • Materiale

Knæstøtter kommer i forskellige prisklasser, og nogle gange afspejler prisen kvalitet. Inden at du falder for en bestemt type knæstøtte, bør du afklare hvor mange penge, du vil bruge. Der er flere forskellige mærker, som forhandler knæstøtter. Ottobock er f.eks. én af de absolut største indenfor bandager og deres produkter er typisk det vi betegner som premium-modeller. Der findes også andre mindre mærker, som f.eks. Zamst, LP Support og Teyder hvor priserne er lavere. Alle mærkerne har dog det tilfælles, at det er professionelle mærker og produkterne er godkendt som medicinsk produkter klasse I. Alle disse mærker sikre dig nogle gode muligheder for at vælge den rette knæstøtte til padel tennis. Vi fører alle mærkerne her på Bandageshoppen.dk og 

Du kan få knæstøtter i flere forskellige materialer. Neopren er blandt de mest almindelige materialer, da materialet har god kompression. Normalt anbefaler man knæstøtte i neopren til almindelig motionister, hvorimod knæstøtter i bomuld eller polyester ofte er tiltænkt personer med gigtlidelser. Hvis man er i tvivl om hvilken knæstøtte til padel tennis man skal vælge, er vi hos Bandageshoppen.dk altid klar til at hjælpe dig. Du kan kontakte os på
+45 7174 1071, kontakt@bandageshoppen.dk eller chatten nede i højre hjørne og få hurtig hjælp til at vælge din knæstøtte til padel tennis.