Slidgigt i knæleddet

Selvom alder er en væsentlig risikofaktor for slidgigt i knæleddet, kan unge også få det. For nogle personer kan det være arveligt. For andre kan slidgigt i knæleddet skyldes skader, infektion eller overbelastning pga. overvægt.

Hvad er slidgigt?

Slidgigt er en tilstand, hvor den naturlige polstring mellem leddene, brusk, slides væk. Når dette sker, gnider ledets knogler tættere mod hinanden, da de stødabsorberende fordele ved brusk er væk. Gnidning resulterer i smerter, hævelse, stivhed, nedsat evne til at bevæge sig og undertiden dannelse af knogle sporer. Disse smerter kan f.eks. reduceres ved at bruge en knæbandage. Se voers udvalg nedenfor:

Viser 12 resultater

Viser 12 resultater

Hvem får slidgigt i knæet?

Selvom slidgigt kan forekomme selv hos unge, stiger chancen for at udvikle slidgigt efter 45 år. Der er rigtig mange mennesker, som døjer med slidgigt, hvor knæet er et af de mest påvirkede områder. Kvinder er mere tilbøjelige til at have slidgigt end mænd.

Hvordan behandles slidgigt i knæet?

De primære mål for behandling af slidgigt i knæet er at lindre smerterne og få mobiliteten tilbage. Behandlingsplanen vil typisk omfatte en kombination af følgende:

  • Vægttab. Tab af selv en lille mængde vægt, hvis det er nødvendigt, kan reducere knæsmerterne fra slidgigt betydeligt.
  • Dyrke motion. At styrke musklerne rundt om knæet gør leddet mere stabilt og mindsker smerter. Strækøvelser hjælper med at holde knæleddet mobil og fleksibelt.
  • Alternative behandlingsformer. Nogle alternative behandlingsformer, der kan være effektive, inkluderer cremer, akupunktur eller kosttilskud.
  • Brug af knæbandager. Stabiliserende knæbandager med skinner og hænsler, som giver støtte til hele knæet.
  • Fysisk og ergoterapi. Hvis du har problemer med daglige aktiviteter, kan fysisk eller ergoterapi hjælpe. Fysioterapeuter lærer dig måder at styrke muskler og øge fleksibiliteten i dit led. Ergoterapeuter lærer dig måder at udføre regelmæssige daglige aktiviteter såsom husarbejde med mindre smerter på.
  • Operationer. Når andre behandlinger ikke fungerer, kan en operation være nødvendig.