Håndledsstøtte

På Bandageshoppen.dk finder du et bredt udvalg af bandager til dit håndled. Håndledsbandager bruges til at lindre smerter efter skade eller til at hjælpe dig igang efter en skade – uanset om det er en pludselig skade, eller en skade som er skabt over mange år. Mange af modellerne stabilisere også håndleddet, hvilket fremmer helingen og forebygge nye skader.

Håndledsstøtte
Vis filter

Viser 1–18 af 24 resultater

Vis filter

Viser 1–18 af 24 resultater

Markedets bedste håndledsstøtte

Vores udvalg af håndledsbind varierer fra simple modeller med neopren til modeller med skinner i metal og velcrolukning. Uanset hvilken du vælger, får du med en sportsbandage fra ZAMST® eller LP Support en håndledsbandage af højeste kvalitet til skarpeste priser.

En neopren-håndledsstøtte er den optimale støtte til et overbelastet håndled eller til brug efter en skade i håndleddet. Overbelastning og skader kan opstå under sport og træning, men også ved gentagne ensartede bevægelser, fx ved megen brug af mus på arbejdspladsen. Med en håndledsstøtte i neopren kan du afhjælpe lette til moderate smerter og forebygge, at dine skader opstår igen. Her på siden kan du finde håndledsstøtter i forskellige modeller og størrelser: Du kan derfor få den, der passer til dig. De er alle udført i lækkert, blødt luksus-neopren, der giver den optimale støtte og kompression.

Med den rette håndledsstøtte kan man forebygge skader og aflast sit håndled.
Støttebandager til ens håndled kan både bruges til træning og hverdag. Vi hjælper meget gerne med at finde den rette støtte til dit behov.

Fordele ved håndledsstøtte

  • Ved en skade eller brud kan man fremme helingsprocessen
  • Du kan forebygge en håndledsskade med en håndledsbandage
  • Forskellige støtteprodukter har kompression som forebygger og mindsker smerte
  • Håndledsbeskyttelse til at holde eksisterende og kommende skader væk

Der findes forskellige varianter af støttebandager til håndled, som har forskellige egenskaber.
Vi har støttebandager med forskellige funktioner; håndledsstøtte med og håndledsstøtte uden skinner til håndledsskader, komfortable bandager til træning – og kompression hvis man skal holde en skade nede eller forebygge.

Håndledsstøtte med og uden skinner til skader og hvile i håndleddet

Har du en mulig overbelastningsskade i dit håndled, vil man have brug for maksimal støtte ved hjælp af netop skinner.
Vi har følgendes dækkende produkter som kan hjælpe med dette:

  • Støttebind med neopren
  • Håndledsbandage med Kompression
  • Tommelfingerstøtte med skinne
  • Håndledsstøtte med en eller to skinner

En håndledsstøtte med skinner er designet til at beskytte og hjælpe håndleddet til at få hvile.
Skinnerne i støttebindene hjælper med, at håndleddene eller din tommelfinger, ikke kan udsættes for forkerte eller farlige bevægelser, som kan forværre din skade.

Vores håndledsstøtter er dejlige nemme at tage på uden behov for hjælp eller vejledening.

Af og til vil vi fleste opleve brud eller skade ved håndledet, f.eks. slidgigt, museskade eller andet, som følge af overbelastninger eller direkte skade. Håndledende er ekstrem vigtige “værktøjer” for at kunne arbejde og leve optimalt. Man har ganske enkelt behov for at have bevægelsesfrihed. Derfor giver det rigtig god mening, at både forebygge og minimere risikoen ved overbelastning på og omkring håndleddene.

Mange sportsudøvere oplever en fordel ved at benytte en håndledsstøtte eller fingerstøtte. Ved sport hvor man bruger sine håndled, er man udsat for ekstra belastning. Det kan også blot være arbejdsopgaver i hverdagen, hvor man overbelaster håndleddet, og på sigt kan skade håndleddet.

Karpaltunnelsyndrom

Hvad er de fem symptomer på karpaltunnelsyndrom?
Symptomer ved karpaltunnelsyndrom omfatter følelsesløshed/smerte/prikken/brænding, choklignende fornemmelser, smerte og prikken, håndsvaghed og klodsethed og tab af ting. Karpaltunnelsyndrom er en tilstand, hvor medianusnerven, som løber fra underarmen ind i håndfladen, bliver komprimeret ved håndleddet.
Hvordan ved jeg, om jeg har karpaltunnelsyndrom?

  • Følelsesløshed, prikkende fornemmelser eller smerter i de 3 radiale fingerstråler. Udstråling af symptomer til underarmen kan forekomme.
  • Søvnforstyrrelser på grund af symptomerne. Symptomerne lindres ved at ryste hånden.
  • Svaghed i hånden.
  • Patienterne føler sig fummelfingrede. Forværring af paræstesierne ved aktiviteter såsom bilkørsel, cykling, eller ved at holde en bog. Generne tiltager om dagen efterhånden som sygdommen aggraveres.   (Læs mere her)

Forstuet eller brækket håndled ?

Et håndled som enten er brækket eller forstuvet kan skabe større smerte og bevægelighed over en periode. I det tilfælde er det helt ideelt at finde støtte til håndleddet med hjælp via en håndledsstøtte. Er håndleddet brækket, vil hospitalet pakke armen ind i gips på, så dine knogler sikkert vokser sammen igen uden yderligere brud. Har du i stedet forstuvet dit håndled, kan et støttebind hjælpe dig med at aflaste leddet. Er der tale om en kraftig forstuvning vil vi anbefale at kigge på håndledsskinner, for at sikre mod yderligere vrid i håndleddet.

Hvordan genoptræner du et håndled

Placer din underarm på et bord, med din hånd og det berørte håndled strakt ud over bordet, håndfladen nedad. Bøj dit håndled for at flytte din hånd opad og lad din hånd lukke sig til en knytnæve, sænk derefter hånden og lad dine fingre slappe af. Hold hver position i cirka 6 sekunder. Gentag 8 til 12 gange.

Seneskedehindebetændelse i håndled

Seneskedehindebetændelse er en tilstand som kan opstå på grund af overbelastning i håndleddet, som efterfølgende udvikler betændelse i håndleddet. Det forekommer typisk ved fysisk arbejde, men der kan også være tilfælde ved kontorarbejde. Årsagen er den, at gentagende bevægelser kan belaste senerne og musklerne i håndleddet. Symptomerne kan være smerter, hævelse og nedsat funktion.
Har man seneskedehindebetændelse i håndleddet, vil man kunne opleve at bevægelsesfriheden er formindsket. Dette kan hjælpes ved at benytte et håndledsstøtte, da det lindrer smerten.
Det er særligt tommelfingersener, som er i højrisiko for at blive irriteret. I denne sammenhæng anbefales det som behandling af seneskedehindebetændelse at bruge et støttebind med skinner til fiksering af tommelfinger.

Behandling af seneskedehindebetændelse på håndleddet

Man kan selv behandle sin seneskedehindebetændelse, så længe man har optimale forhold. Man skal for det første være opmærksom på, at når man først én gang har haft en skade, så er risikoen endnu større for, at skaden kan komme igen. Derfor er forebyggelse af seneskedehindebetændelse vigtig.
Til at holde betændelsestilstand nede kan det være en nødvendighed at benytte en støttebind med skinner i.
Dette er noget vores håndledsskinner netop hjælper med.

For at få den optimale støtte, skal man kende omkredsen af håndleddet i centimeter. Omkredsen skal du bruge for at vælge den rigtige størrelse. Dette er vigtigt at vælge den rigtige størrelse, for at kunne få den maksimale støtte og support af håndleddet.
Mange af vores støtteprodukter har en rigtig god kompressionseffekt, som hjælper til at øge blodgennemstrømningen, holde muskler og led varme, så man fremmer helingsprocessen og på samme tid forebygger skader ved forkerte bevægelser.
Vi anbefaler altid at man giver sit håndled nogle få pauser for støtten i løbet af dagen.

Man sikrer sig markedets formentlig bedste produkter hos Bandageshoppen.dk, da vi benytter to af verdens mest professionelle og anerkendte brands, ZAMST® og LP Support.

Vi hjælper gerne med vejledning til netop din situation med håndleddet. Vi ser frem til at høre fra dig.