Knæbind

Døjer du med en gammel knæskade, eller har du tendens til overbelastning af knæleddet? Med den rette knæbind kan du blive smertefri, så du kan fortsætte med at være aktiv både i fritiden og på jobbet. Det er ikke kun af hensyn til smerteniveauet, at knæstøtte kan være nødvendig. Med en knæbandage om knæet undgår du risikoen for, at en overbelastningsskade forværres, og at du hæmmes i forhold til bevægelsesfrihed.

Viser alle 57 resultater

Viser alle 57 resultater

Derfor skal du vælge knæbind fra anerkendte mærker

Det er langt fra ligegyldigt, hvilke produkter og hjælpemidler du anvender, når du har problemer med leddene. Dine knæ er med til at give dig fleksibilitet, bevægelsesfrihed og balanceevne. Er du i en periode belastet af smerter, eller befinder du dig i en genoptræningsperiode med ømme knæ, kan enten begge eller det ene knæ have brug for støtte i form af et knæbind.

Du finder de bedste knæbind hos Bandageshoppen.dk, som alle varierer i designs, egenskaber og omfang af støtte. Se blandt vores store udvalg af knæbind fra bl.a. ZAMST, LP Support, Ottobock, Arnipro og TEYDER. Der er forskel på, hvor meget støtte og stabilitet knæleddet har brug for, alt efter hvilken situation du befinder dig i. Hvis du f.eks. har brug for smertelindring i knæleddet og samtidig mild stabilisering, skal du vælge vores modeller som EK-3EK-5 eller f.eks. 40702, som alle har milde indsyede skinner. Har du en slemmere knæskade og oplever du større ustabilitet i knæleddet, skal du kigge efter modeller som ZK-X710 eller ZK-7, som alle er stærke knæbind med fokus på høj stabilitet. Har du problemer med knæskallen, skal du kigge på modeller der har indsyede støtte omkring knæskallen. Det kan f.eks. være modeller som JK-2JK-1EK-3, EK-5 eller JK-Band.

Alle knæbind og knæstøtter er lavet af de mest slidstærke og sunde materialer. De kan tåle at blive vasket i hånden, så hygiejnen opretholdes.

Flere af produkterne er fremstillet med patenterede materialer og funktionen, som vores leverandører har udviklet for at skabe det bedste mulige produkt.

Kend din knæskade: Hvornår bruges et knæbind?

Støtte til knæene kan være nødvendig i flere situationer. Bandagerne og støtteprodukter kan anvendes både til forebyggende, behandlende og smertereducerende formål.

Det er langt fra kun sportsfolk og fitnessudøvere på eliteplan, der kan få brug for støtte af led. Har du et arbejde med mange bevægelsesmæssige gentagelser, kan det over tid føre til overbelastning. Og dyrker du motion udendørs i vinterperioden, kan det gøre leddene mere porøse og sårbare over for skader.

Du kan blandt andet bruge et knæbind i følgende forbindelser:

De forskellige knæskader, som vi nævner her, er alle smertefulde og opstået på forskellig vis. Ledbåndsskader sker typisk ved uheld, hvor ledbåndende kan risikere at blive revet delvist over. En korsbåndsskade er kan være ekstra alvorlig og muligvis kræve operation. Ved skade omkring både de indvendige ledbånd og korsbånd er det vigtigt selv at støtte med et godt knæbind- eller støtte. På denne måde får du stabiliseret dit knæ og gør det mindre udsat for forværrende skade.

Knæstøtter er ofte lette at anvende. Det er en fast bandage, du enten skal trække op omkring knæet eller placere omkring det og justere til velcrobånd.

Hvordan virker en knæstøtte?

Dette er et eksempel på en af de ankelstøtte vi har og funktion og støtte kan variere fra produkt til produkt.

infografik om knæstøtte

Hvilke fordele er der ved et knæbind?

Du kan se frem til flere mentale og fysiologiske fordele, når du bruger et godt knæbind omkring knæet. Her og nu kommer støtten dig til gode i form af ekstra stabilitet og smertelindring. Dit knæ kommer helt automatisk til at opleve mindre friktion, når det er spændt tilstrækkeligt op. Skulle du være uheldig at lave en hurtig bevægelse, vil det påvirke dit knæ mindre voldsomt. Knæstøtten betyder, at en overbelastningsskade ikke forværres, og at du kan fortsætte med at bevæge dig.

Med det optimale knæbind kan du fortsætte de aktiviteter, som du normalt holder af og dyrker.

Des færre bevægelser dit beskadigede knæ udsættes for, des mindre smerter oplever du.

Det er ikke kun dig med skade eller overbelastningssmerter, der kan få stor glæde af en knæstøtte eller knæbind. Dyrker du sport med risiko for stød eller slag, er det en god idé at bruge støtte omkring knæet af forebyggende årsager.

Hvilket knæbind skal jeg vælge?

Når du ser det store udvalg af støtte til knæ, får du indblik i de mange forskellige modeller. Hvad der er den rette støtte for én person, kan være forskellig til en anden.

Det er vigtigt, at du køber et knæbind, der matcher dit aktuelle behov og din hensigt med at give knæleddet støtte.

Du kan bruge følgende overvejelser, når den bedste knæstøtte skal købes:

  • Er støtten til forebyggende eller behandlende formål?
  • Har jeg brug for en bandage med neopren, der varmer og reducerer smerte?
  • Har jeg behov for øget stabilitet i knæleddet?
  • Skal støtten bruges i forbindelse med sport?
  • Skal det være muligt med individuel tilpasning?
  • Hvordan skal designet være i forhold til påføring?

Det er en god idé at undersøge forskellige typer af knæstøtter, så du kan udvælge dig dén model, som giver dig størst udbytte. Har du problemer med et springerknæ, som du generes af, skal du vælge et knæbind med indlagt pude til lindring af springerknæet. Har du behov for et knæbind til løb eller løberknæ, er et knæbind der virker stabiliserende og smertelindrende i knæleddet iddelt. Er det restitution og genoptræning, der er din situation, kan det være mere passende med et knæbind i neopren materiale. Det er vigtigt med et støttende knæbind med en komfortabel pasform, som kan stabilisere knæet.

Knæbind med eller uden justerbar tilpasning?

Der er flere knæbind, der designet med et “åbent” design. Disse modeller er justerbare og kan lukkes til med velcrostropper. Når du befinder dig i en genoptræningsperiode, kan det få stor betydning, at du løbende selv kan tilpasse, hvor tætomsluttende din knæstøtte skal være. Det kan være rart at kunne regulere stabiliteten og kompression afhængig af din aktivitet.

Når du har den optimale omslutning omkring dit knæ, vil det fremme kompressionen. Herved øges blodgennemstrømning i leddet, og trætheden samt hævelser mindskes, hvilket samtidig mindsker eventuelle smerter. Således kan du komme dig ovenpå en skade mere effektivt.

Når du vælger et knæbind, kan du købe dem i 2 forskellige slags udgaver. Der er dem, som skal trækkes på op langs underbenet, og der er modellerne, som kan åbnes 100% og sættes direkte omkring knæet. Det kan være en fysisk hjælp for dig med skade eller smerte at vælge en udgave, som du kan sætte på knæet uden at skulle trække støtten op.

Knæbind til slidgigt og meniskskader?

Slidgigt og meniskskader kan være enormt smertefuldt og derfor have stor indflydelse på, hvordan hverdagen forløber sig. Et knæbind til slidgigt er et værktøj der hjælper til reducere ubehaget ved knæartrose. En støtte kan hjælpe med at reducere smerter ved at flytte din vægt væk fra den mest beskadigede del af dit knæ. At bære et knæbind til slidgigt kan forbedre din evne til at komme rundt og hjælpe dig med at gå længere komfortabelt mens at det lindre smerter.

Meniskskader opstår typisk, hvis der sker et vrid i knæet. Det kan være rigtig godt og hjælpsomt at aflaste din meniskskade i knæet med et knæbind, der støtter, hvor det skal. Vi har mange gode muligheder inden for knæbind til meniskskader og slidgigt. Du kan bruge filtreringsværktøjet i venstre side til dette.